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Achtsam entscheiden.
Entscheidungen begleiten uns täglich. Es liegt an uns ob wir uns davon jagen lassen wollen, die richtige Entscheidung treffen zu müssen, oder ob wir ein gelassenes Mindset entwickeln, das uns hilft auf die richtige Art zu entscheiden.
kubinastefan
24. Jan.4 Min. Lesezeit


Ein Blick zurück auf ein bewegtes Jahr 2025
Dieses Jahr war mit Sicherheit eines der bewegtesten in meinem ganzen Leben. Mein Leben hat sich in beinahe allen Bereichen verändert und das in signifikantem Ausmaß. In diesem Jahresrückblick möchte mit euch teilen, was mir in der Reflexion aufgefallen ist und was vielleicht auch für euch spannend sein kann. Wachstum/ Veränderung / Entscheidungen / Vertrauen / Kommunikation / Bewegung Veränderung ist immer etwas unmittelbares, selbst wenn es lange geplant und vorbereitet wa
kubinastefan
30. Dez. 20254 Min. Lesezeit


Sieh's mal so: Der YouTube Kanal
Nach einer intensiven Vorbereitung geht es endlich los. Der Sieh's mal so YouTube Kanal startet. Eine erste Serie ist bereits im Entstehen: Gedankengänge - spazieren, denken und reden. Neuigkeiten/ Abenteuer/ neuer Kanal Wie viele Kanäle braucht es, um Menschen zu erreichen und für Achtsamkeit und Resilienz zu begeistern? Das ist eine sehr gute Frage, auf die ich keine Antwort kenne. Ich habe mich entscheiden vieles auszuprobieren und zu sehen, was mir davon am meisten Spaß
kubinastefan
7. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Der Herbst: Die Zeit für Einkehr und Innenschau
Langsam verlieren die auch letzten Blumen ihre Blüten und Bäume ihre Blätter. Die Zeit des Scheinens und des kraftvollen Lebens geht zu Ende - für dieses Jahr. Die Natur bereitet sich auf die kalte Jahreszeit vor, in der das Leben auf das Wesentlichste reduziert wird. Persönliches Wachstum/ Wollen und Wünschen/ Grenzen und Pausen Die Natur folgt ihrem ganz eigenen Rhythmus. Im Herbst und Winter ist das Leben auf das wesentliche reduziert - im Falle der Pflanzen- und Tierwelt,
kubinastefan
2. Nov. 20253 Min. Lesezeit
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